Содержит в 50 раз больше витамина С, чем цитрусовые. Препятствует депрессиям, повышает иммунитет. Полезен для беременных, кормящих матерей и пожилых людей. Уменьшает риск инфарктов и инсультов, повышает гемоглобин. Магний в составе успокаивает нервную систему.